Czy otrzymałeś list, sms lub e-mail od swojego lekarza pierwszego kontaktu? Przejdź na naszą stronę samorejestracji, aby zapisać się do naszego programu.

Wróć do zdrowszego siebie, zaczynając od dziś

Czy jesteś w grupie ryzyka rozwoju cukrzycy typu 2?

W ciągu zaledwie 9 miesięcy możesz zapobiec cukrzycy typu 2, przystępując do prowadzonego przez ekspertów NHS Diabetes Prevention Programme (DPP).

Zacznij odwracać ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 już dziś dzięki coachingowi 1-1, wsparciu grupowemu i spersonalizowanym poradom dotyczącym odżywiania, ruchu i motywacji.

Co to jest cukrzyca typu 2 i dlaczego warto jej zapobiegać?

Jeśli masz stan przedcukrzycowy, możesz nie odczuwać żadnych objawów, ale niekontrolowana cukrzyca typu 2 może powodować potencjalnie zagrażające życiu powikłania. Dobrą wiadomością jest to, że istnieją kroki, które można podjąć już dziś, aby zapobiec jej rozwojowi.

Zapobieganie cukrzycy typu 2 w odpowiedni dla siebie sposób

Niezależnie od tego, czy mówisz w innym języku, wolisz wsparcie grupowe, czy chcesz uzyskać dostęp do programu cyfrowego - mamy dla Ciebie odpowiednią opcję.

Grupa

Nasz bezpośredni program grupowy jest prowadzony w wielu lokalnych miejscach. Spotkaj się z podobnie myślącymi ludźmi i weź udział w sesjach grupowych co dwa tygodnie, aby dowiedzieć się o zdrowym stylu życia, podzielić się swoimi doświadczeniami i wspólnie zmniejszyć ryzyko.

Cyfrowy

Wolisz program cyfrowy? Uzyskaj bezpłatny dostęp do aplikacji Second Nature, w której będziesz logować się co tydzień i rozmawiać ze swoim mentorem przez telefon.

Zdalny

Realizowany poprzez regularne rozmowy telefoniczne lub zbliżeniowe. Ten program został specjalnie zaprojektowany, aby wspierać:

Klienci z upośledzeniem wzroku / słuchu
Kobiety z cukrzycą ciążową w wywiadzie
Osoby nie mówiące po angielsku. Nasze kursy mogą być prowadzone w języku urdu, pendżabskim i bengalskim