Przejdź do głównej treści

Przejdź do treści

Jak radzić sobie z tłuszczami

Podziel się tym artykułem

W tym filmie usłyszysz o różnych rodzajach tłuszczów i o tym, które z nich włączyć, aby zwiększyć swoje zdrowie. 

Masz więcej czasu? Przeczytaj więcej o tym, jak włączyć tłuszcze, białko i nabiał jako część zrównoważonej diety. 

Potrzebujesz pomocnej dłoni?

Mamy wiele innych fachowych informacji, wskazówek i porad, które pomogą Ci prowadzić zdrowszy tryb życia i zapobiegać cukrzycy typu 2. Zapoznaj się z nimi.

Stracić na wadze Zdobyć pewność siebie

Zapobiegaj cukrzycy typu 2, zaczynając od dziś

Nasz specjalistyczny program zapewni Ci wszelkie wsparcie, którego potrzebujesz, aby zapobiec cukrzycy typu 2. Dowiedz się, czy jesteś w grupie ryzyka i zapisz się już dziś.