In this video you’ll hear about the different types of fats and which ones to include to boost your health.
Got more time? Read more about how to include fats, protein and dairy as part of a balanced diet.
اس مضمون کا اشتراک کریں
In this video you’ll hear about the different types of fats and which ones to include to boost your health.
Got more time? Read more about how to include fats, protein and dairy as part of a balanced diet.
Janice shares her inspiring journey of reversing prediabetes with the Healthier You NHS Diabetes Prevention Programme. Discover how she made positive lifestyle changes, improved her health, and regained her energy.
ذیابیطس کا مہینہ 2024: ٹائپ 2 ذیابیطس کے اپنے خطرے کو جانیں! نومبر ذیابیطس سے آگاہی کا مہینہ ہے! یہ
دریافت کریں کہ کس طرح ایس لندن سے تعلق رکھنے والے کریگ نے صحت مند یو کے ذیابیطس سے بچاؤ کے پروگرام کی مدد سے اپنے طرز زندگی میں مؤثر تبدیلیاں کیں۔ بہتر صحت کے لیے اس کا سفر پڑھیں اور اس نے اپنی ذیابیطس سے پہلے کی تشخیص پر کیسے قابو پایا۔
ہمارا ماہر پروگرام آپ کو ٹائپ 2 ذیابیطس کی روک تھام کے لئے ضروری تمام مدد فراہم کرے گا. معلوم کریں کہ آیا آپ کو خطرہ ہے اور آج ہی سائن اپ کریں۔